Cero a la derecha cero a la izquierda

​Fue en otoño cuando hundiste el filo: un golpe sutil, casi imperceptible. «Es solo una broma», dijiste, pero ni tu propia boca pudo sostener la risa mientras yo, en silencio, comenzaba a sangrar. ​Con los días, te aseguraste de ganar profundidad. Administrabas con maestría quirúrgica la indiferencia, el silencio y la confusión. Arrojabas discursos baratos, palabras obsoletas que no guardaban coherencia con tus actos, y que yo —por razones que aún no alcanzo a comprender— insistía en comprar. Contaba cada centímetro de acero abriéndose paso en mi pecho. Afuera llovía a mares, y en mi rostro también. Mis noches se volvieron insomnes, rotas, inaugurando cada amanecer con tu nombre como el primer pensamiento del día. Vivía hamacada por el vaivén de la esperanza, esperando el milagro de que retiraras el arma y pronunciaras un «te amo», o cualquier otra farsa que doliera menos que esa incertidumbre clavada en mi centro. ​En invierno intenté arrancar el metal por mi cuenta. Parecía simple, u...

Mi única ambición ha sido vivir en una finca con un hombre que fuera lo suficientemente fértil para fertilizar mi vientre y mi mente y poder parir hijos y libros.  La vida me envió un hombre que tardó 30 años en hacerme saber que no le gustaban los niños, por lo que mi hija puede considerarse una trampa que el destino le puso a él y el premio mayor para mí: un alma con dos almas contenidas en su ADN para asegurarme un poco de permanencia en este plano. El " deberías ser" es el padre del " deberías tener" la sociedad nos entrena para ser alguien que tenga mucho. Tener, válida nuestro éxito y por ende nuestra valía, sin algo que mostrarle a la sociedad como símbolo de éxito somos una suerte de ceros a la izquierda de la existencia.  Las interacciones sociales están determinadas por éste par de factores que terminan socavando nuestro sentido de valía, en la medida en que descubrimos a través de los demás que no somos lo que se espera de nosotros y que por lo tanto n...

HOMENAJE A UN AMANTE QUE SUPO SERLO. "La muerte ha rondado mi casa en los últimos días, la he sentido espiarme desde una oscura ventana como una ramera vouyerista que se excita con el acecho del próximo cliente...he sentido su respiración como niebla de pantano...su aliento a polvo antiguo y musgo tierno, he visto el pesado gesto de sus ojos...su presencia soporífera, su voz profunda y seductora que me invita a ir, a dejarme ir, a dejarme ser...a dejar de ser... y me he sentido tranquilo como quien ha hecho su trabajo y está dispuesto al viaje inevitable…he pensado en vos, te he recordado desde el primer día en que nos conocimos y desde aquel otro en que te amé para siempre, y desde aquel otro en que lloraste y desde aquel otro en que lloramos y desde todos los aqueles otros que definieron nuestra historia… y entonces la memoria fue un torbellino macondiano de imágenes diversas y olores y sonidos, un aleph borgesiano de recuerdos condensados en un momento único y sucesivo que dur...

 Óscar Mira se fue de este mundo de la misma manera que llegó, en los brazos de su madre. Un desconocido le arrancó el Último aliento de su vida con un disparo mortal, estaba conversando con sus padres y su cuerpo cayó justo en los brazos de su madre quién se lo entregó a la misma divinidad que se lo había regalado 60 años atrás.  La muerte fue el precio que pagó por ser dos veces alcalde de Yali , y un activista vehemente que le apostaba a la justicia. Fue un asesinato político ocurrido en el pueblo que nos vio nacer, a él y a mí, un municipio de un poco más de 8000 habitantes en donde nadie vio ni supo nada aunque muchos lo vieron y lo supieron todo. Nuestra recordada "chichafría" la calle que guarda en su memoria nuestra infancia quedó manchada con su sangre y sumergida en un luto que 5 años después no conseguimos elaborar. Ahora guarda además aquella macabra escena y el rostro de la persona que lo asesinó. Su muerte sigue impune como tantas en Colombia . Óscar dejó es...

 El tiempo es ese alquimista que lo transforma todo, y nos brinda nuevas perspectivas de como tenemos guardadas las experiencias en nuestra memoria. A eso le llamo niveles de comprensión , que no es otra cosa que ver un evento doloroso del pasado con otros ojos y darnos cuenta que ese dolor era producido por nuestro ego , que no nos permitió en su momento capitalizar la experiencia. Eso me sucedió cuando un hombre del que estuve perdidamente enamorada y con quien tuve una intensa relación, me llamó para que le ayudara a reconstruir sus recuerdos, ya que durante un largo proceso de salud había perdido la memoria. Mediante algunos sueños donde mi figura y mi nombre eran recurrentes pudo hacer una línea de investigación hasta conseguir información que lo llevó a pensar que yo podía saber asuntos de su vida que él no recordaba. El nombre " poeta " que era el término cariñoso con el que me llamaba fue clave para localizarme. Le colaboré respondiendo a sus preguntas con lo que me ...

 La nueva entrega de SINVERGÜENZA estuvo marcada por muchos retos, ser mi propia productora no fue fácil, tener esa experiencia me dejó mucho aprendizaje pero también mucho por aprender. Quería además añadirle un segmento nuevo con un texto que estaba escribiendo y debía estar listo a principios de enero para empezar a memorizarlo y hacerle el montaje escénico.  Al mismo tiempo tuve un llamado del instituto de cáncer para hacerle seguimiento a una zona de interés que había resultado en el mes de junio del 2024 en el pecho izquierdo (el cáncer que tuve fue en el derecho) el resultado fue una nueva zona de interés que ameritaba pruebas más especializadas para descartar un nuevo cáncer.  Durante tres semanas estuve lidiando con el estrés de las pruebas mientras le hacía promoción a mi obra y memorizaba el nuevo texto. No la pasé bien, lo confieso. Estuve presa del pánico por la cercanía de una biopsia con la que ya había tenido episodios muy agresivos como vómitos, conv...

 Durante las interacciones personales, transitamos por muchas áreas de intolerancia con los demás, tenemos la manía de querer que los demás sean y se comporten conforme a nuestros deseos y expectativas, cuando eso no sucede, actuamos de manera irrespetuosa la mayoría de las veces, y le arrebatamos al otro el derecho a su propia experiencia, porque estar equivocados y cometer errores también forma parte de nuestra experiencia, de hecho nuestros errores y equivocaciones son el punto de partida de nuestro crecimiento y evolución . Una de mis intolerancias más grandes tiene que ver con la compulsion que tienen los dueños de perros de llevarlos a todos los lugares de visita y someter a los demás sin consideración alguna a la presencia de su mascota, algo que a mí me parece invasivo. Durante una celebración a la que fui invitada una mujer se sentó a la mesa con su perro cargado entre su hombro y su pecho, yo que estaba a su lado me sentí particularmente afectada por la escena, la muje...

Los clichés de terminación de pensamiento son frases disfrazadas de sabiduría popular, utilizadas para terminar una conversación, evitar la reflexión crítica y detener la disonancia cognitiva , en pocas palabras para taparle a uno la boca cuando el interlocutor carece de empatía. Estos bloqueadores de pensamiento invalidan problemas profundos con respuestas facilistas, definitivas y difíciles de refutar.  Yo recuerdo haber sufrido mucho de este tipo de respuestas durante mi proceso de cáncer , de hecho lo sigo sufriendo cuando alguien aparentemente interesado en mi bienestar pregunta como estoy o como me siento, y yo a manera de prueba y para saber con quién me estoy relacionando respondo con la verdad, aunque sé que mi verdad a veces incomoda a mi interlocutor porque no sabe como responder a este tipo de sinceridad. Entonces responden con frases simplistas como " todo pasa por algo " " todo es para bien " " no pienses en eso " " hay que pensar posit...

  CARTA DE RENUNCIA 2025 Hallandale Beach FL  diciembre 26 de 2025. Señor: UNIVERSO Atención: DIOS . Copia: Año 2026 Mediante la presente renuncio irrevocablemente a mi cargo de directora de relaciones NO recíprocas . Me comprometo a ser más consciente de la dinámica subyacente al hecho de que la falta de reciprocidad en cualquier tipo de vínculo, no es saludable para mí y consciente que la atención y el interés por el otro es un recurso valioso representado en tiempo y energía. Me comprometo a elegir cuidadosamente en quién invierto mi atención y a darle la importancia que realmente tiene como símbolo de sana reciprocidad, autoestima y crecimiento personal . Sé que he sido la mejor empleada en el departamento de asimetria de poder energético pero lamentablemente este cargo ya no está alineado con mi propósito de vida , y no me reporta ningún tipo de satisfacción a largo plazo .  Adjunto copia al año 2026 para que sus días me recuerden que ya no trabajo más en éste ...

 He tenido muchas familias, y no es porque sea huérfana y haya estado en hogares de paso , es porque la vida me ha brindado la oportunidad de experimentar mi condición humana en ese gran laboratorio como lo es la familia. Dos matrimonios, una convivencia por fuera del matrimonio y los tres matrimonios de mi hija han sido círculos en los que me he movido como pez en el agua, porque a pesar de no tener una familia estable soy diestra moviéndome y perteneciendo a este tipo de estructura social. Con Don Orlando que es el suegro de mi hija, hicimos "migas" (simpatizamos) desde el primer momento, muy pronto descubrimos que teníamos posiciones políticas antagónicas, que yo tomaba con humor del que ambos nos podíamos reír, porque para mí es más importante el vínculo que nuestras diferencias. Han sido 7 años disfrutando de la Navidad y de algunos viajes de vacaciones con toda la familia.  Pero este año todos hemos querido movernos de nuestra zona de confort y hacer cambios en l...

 Este año estuvo lleno de retos, me moví por estados emocionales ya conocidos que pensé había dejado atrás. Conseguí finalmente recuperar la vitalidad emocional que me había arrebatado el cáncer y que pensé jamas iba a disfrutar de nuevo. Ha sido como un nuevo despertar de conciencia con nuevas formas de ver la vida y con un nuevo equipaje de creencias . Comparto lo más importante que me pasó este 2025: Di a luz a SINVERGÜENZA mi nueva obra de teatro , una caricatura por escrito de mis experiencias, de esas que superan la fantasía. Me sumergí en los aplausos de un público generoso que me contuvo con su retroalimentación. Bebí del elixir de mi propio valor y a través de esta obra me reconocí ignorante en el arte de conocerme a mí misma.  Mi personaje del año fue mi hija, este año fortalecimos nuestra confianza, reconocí en ella a esa persona que me escucha sin juzgarme, sin condenarme y que nunca utiliza lo que le cuento en mi contra. Este año he tenido las mejores conversac...

 Uno de los cambios más dramáticos que estamos experimentando como sociedad es la decadencia de las relaciones de pareja, y esta podría ser una buena noticia si quien estuviera muriendo fuera el amor romántico, esa plaga responsable de tantos hijos de madres solteras.  Pero como este tipo de amor sobrevive en nuestra sique de manera instintiva, justo por no dejarlo morir es que se han empezado a adoptar nuevas formas de evadir vínculos afectivos. Es increíble la cantidad de mujeres influenciadoras que se dedican al mercado de la soltería, el celibato voluntario y como superar una tusa. El personaje protagónico de todas estas diatribas es el famoso "evitativo" es decir el tipo que se acerca con un armamento de conquista impresionante, engatusa a la presa, para luego desaparecer, a lo cual se ha nombrado con su respectivo préstamo del inglés: " ghosting " y es que algunas palabras son tan musicales en inglés que me pregunto si esa es la razón por la que echamos mano...

Mi gran amiga Calu , a quien conozco desde que ella era una niña, tuvo la maravillosa idea de casarse bajo una premisa diferente y por motivaciones que distan mucho de las del amor romántico. En sus propias palabras estaba recorriendo un camino intuitivo para deconstruir la " amatonormatividad " y cocrear conexiones alternativas, formas de amar y vivir, estilos y estructuras de relación opcionales. Ella anhelaba profundamente tener referentes vivos hasta que se dio cuenta de que podía crear su propio referente.  "Así que aquí vamos, diciendo sí a honrar la compañía, sí a acceder a nuestros derechos, sí a vivir y respirar enfoques no convencionales de la pareja. ¡Sí a tomar decisiones sobre la salud del otro si no podemos hacerlo nosotros mismos, y a tener acceso a nuestros cuerpos moribundos o cadáveres! (¡esto es una prioridad!). Sí a ser nosotros mismos sin disculpas, y a usar el sistema en nuestro beneficio. Sí a la visibilidad que nunca tuve de pequeña y a ser públic...

 Una amiga me preguntó si yo tenía una persona cercana con quién yo pudiera NOMBRAR mi dolor emocional, cuando lo he tenido. Eso me puso a evaluar los vínculos que tengo y lo heterogeneos que son, en el proceso me encontré con lo dificil que me resulta confiar en alguien a ese nivel tan profundo.  Pensé que para eso está mi terapeuta, para sentarme a NOMBRAR mi dolor y para llorar mis penas, quizás el único escenario donde me siento a salvo para hacerlo, pero no me malentiendan yo tengo vínculos muy hermosos y nutritivos que me cuidan y me contienen de diferentes formas y es posible que si me permitiera abrirme a confiar en algunos de esos vínculos encontraría fuentes de contención emocional profunda . El problema es mi falta de confianza, que no me permite abrirles mi corazón, me asustan sus respuestas cuando a veces lo he intentado, sobre todo esas respuestas facilistas como "tienes que pensar positivo" "hay que vibrar alto" "no sobrepienses tanto" ...

 Una cualidad que termina siendo defecto es ser confiada, y yo lo soy, creo en la bondad de las personas a pesar que he sido el blanco de sus malos comportamientos, creo que lo que los demás dicen es cierto, a pesar que me he padecido sus incoherencias, creo en el compromiso de los demás a pesar que me han fallado muchas veces, es como si confiar fuera más fuerte que yo misma.  En estos días fui asaltada en mi buena fe, descubrí que alguien había estado abusando de esa mi credulidad durante años, esa misma semana otra persona hizo lo mismo, y me sentí estrangulada por la traición, una herida de la infancia de la que se habla muy poco, y que me obligó a hurgar en mi infancia para encontrar la raíz de ese dolor que lo siento en el plexo solar y que me ahoga cuando me permito sentirlo en su totalidad.  Soy de las que piensa que los demás en realidad no nos hacen nada, que solo lanzan estímulos externos para ayudarnos a sanar heridas que hemos descuidado. Todos estamos conde...

  Acción de gracias ha sido añadido a mi lista de días felices. Me encanta la idea de despertar un dia al año sabiendo que solo me debo ocupar de agradecer, y aunque yo todos los días los inicio con una lista sustanciosa de cosas por las que estoy agradecida, en este día me permito mirar cada uno de los meses del año y reconocer toda la abundancia que me circunda y agradecer por ella.  Este año recolecté más de diez mil dólares en una cuenta de gofundme . A pesar de no ser influencer , y no tener muchos seguidores conseguir este logro está en categoría milagro. Agradezco a los seguidores que hicieron de efecto multiplicador con mi campaña y me ayudaron a llegar a mi meta. Agradezco a esos donantes anónimos que se excedieron en generosidad y que con ello acortaron el tiempo para llegar a mi meta. Agradezco a esos donantes que enviaron su dinero hasta tres meses después de haber cerrado la campaña, me hicieron sentir que todo el tiempo me tuvieron en mente y que donaron a su...

Durante más de un mes dejé de publicar en redes sociales , los motivos fueron muchos, pero el principal era que quería privar a mi cuerpo de la dopamina barata, aunque a decir verdad, tampoco es que ustedes queridos seguidores me proporcionen mucha dopamina, son tan tacaños con los "likes" y las interacciones que si de ustedes dependiera mi alimentación dopaminica, moriría de hambre. Quizás por eso fue tan fácil dejar de publicar, al punto que me acostumbré a no hacerlo y si regresé ha sido porque los amigos de lo ajeno empezaron a robarse mi nombre tanto en instagram como en Facebook y han estado acosando a punta de mensajes a mis contactos, hasta a mi nieto le pidieron dinero, que falta de creatividad, cualquier tonto sabe que los nietos no le dan dinero a las abuelas sino al contrario.  Durante este tiempo he iniciado nuevas relaciones presenciales, he visitado y he sido visitada por personas reales, que me dejan su "like" estampado en la mejilla en forma de be...

  Un 5 de noviembre durante muchos años celebré el cumpleaños de mi bien amado Holmes, lo nuestro fue amor a primera vista, un amor sin explicación a pesar que la sociedad nos la pidió muchas veces. Conservamos la intensidad de ese amor instantáneo hasta el día de su prematura muerte, en el mes de febrero de este año. Nos unió una concepción del amor libre y un estilo de vida consecuente con ese ideal de libertad que compartíamos. Él me llamaba "su princesa" y yo le decía "mi príncipe" aunque ninguno de los dos creía en monarquías, quizá era nuestra manera de ridiculizar a los verdaderos príncipes y princesas.  Juntos enfrentamos tormentas con la paz de nuestros sentidos intacta, fue mi cómplice de locuras, el que se atrevía a todo lo que mi mente inquieta le proponía, nada de mí le resultaba escandaloso o atrevido yo era la puerta que se abría a lo desconocido y él era capaz de adentrarse por esa puerta con los ojos cerrados porque su confianza en mí era a toda pr...

  la familia, ese buitre, se considera a si mismo animal doméstico (Elfriede Jelinek)  Uno de los trabajos espirituales que yo considero mas difícil de hacer es la aceptación seguida del respeto y para ello la vida nos tiende ese laboratorio llamado familia, donde el grado de dificultad para trabajar en estas dos limitaciones es muy grande, porque justamente por ser familia pensamos que deben ser y actuar de acuerdo a nuestra conveniencia. Cuando me reúno con varios miembros de mi familia tengo la oportunidad de estar en presencia de un simulacro del mundo. La familia para mí es una muestra pequeña de la diversidad existente en este mundo. Cada persona tiene su propia agenda con cualidades y limitaciones, pero como cuesta simplemente estar ahí observando esa diversidad sin emitir juicios con su respectiva condena, que difícil es no sentir que tenemos que castigar a algunos porque piensan diferente o porque viven su vida de manera diferente a nuestras creencias. Que difícil es ...